４０代で、ここまで生やした育毛法！

管理人がお勧めする育毛商品

◆育毛商品を選ぶ前に

みなさんは育毛にいいことばかりを考えて取り組んでませんか？
私は「健康な体を作る、若さを保つ美容、そして薄毛対策の育毛」
この３つを同時に行なうことが本当の育毛である！と考えてます。
体は髪が抜けようが生えようが人間の生死には全く関係ないので重要視してません。いくらサプリメントなど摂取しても生死に関係のある体内の方を優先に栄養がまわってしまうので有効に作用してくれません。まずはしっかりとした健康な体を作ることが大切です。

人はみな毎日老化してます。これは生きてれば誰しもなので防ぐことはできません。しかしながら老化は止めることはできませんが遅らせることはできます。また反対に早めることもできます。薄毛で悩んでる人、ほとんどはこの老化を早めてると思います。老化は早めたことでの体内の血管が錆びつき始め、合成力の低下から体内の栄養バランスも狂い薄毛体質の人は早い段階で症状が出てきてしまいます。
さらに薄毛治療で行なっていた育毛薬や育毛剤・発毛剤、サプリメントなどの効力も加齢とともに落ちてきてしまいます。
人間は２０歳を過ぎると老化し始めますがここで２０歳の頃、何も考えず過ごしてきたAさんと毎日コツコツと若さを保つ美容を行なってきたBさんの二人が１０年後、２０年後どうなるのか？といえばBさんの方がAさんよりも見た目など圧倒的に若く見えます。毎日コツコツ積み重ねた分だけ老化のスピードが遅れたのがその理由です。
現在行なってる薄毛治療の効力を落とさないためにも美容も毎日積み重ねる必要があります。

人間は加齢とともに体の筋力も落ち引力に負けてたるんできてしまいます。下へ下へたるむことで頭皮が下へ引っ張られてしまい頭蓋骨に張り付いてしまい血行不良が起きやすくなります。頭蓋骨がポコッとなってる箇所はより頭皮が圧迫され血行不良が起きやすく薄くなりやすいです。この現象はとくに前頭部や頭頂部に起きやすく後頭部や側頭部にはほとんど起きません・・・なぜなら下へ引っ張られてるので後頭部や側頭部は頭蓋骨に張り付かないのであくまでその症状が出やすいの前頭部と頭頂部。
また加齢からターンオーバーが狂い頭皮が硬くなっての血行不良などインターネット上や医療機関のサイトなど見ると男性の薄毛は全てAGA男性型脱毛症という感じですがこれは男性ホルモンの影響から毛髪サイクルが狂って脱毛するAGA男性型脱毛症ではなく老化からの薄毛と私は考えてます！AGA・薄毛治療専門クリニックのビフォーとアフターの画像など頭頂部を写してる画像ばかりで生え際などほとんどありません。なぜなら加齢からの老化が原因なので投薬治療などで治らないということです！
そうならないためにも若さを保つ美容を毎日積み重ねることがいかに重要か？ということです。
若い人であれば食生活などの影響で血管が錆びつき老化を早めたと思います。

◆サプリメントに関して

サプリメントに関して、薄毛治療と同じように日本はハッキリ言って遅れてます。
その理由は、日本の場合は病気なれば「はい！クスリ」薬の効きが悪いと「余分に飲め！」という感じで病気なれば薬を飲むという習慣があり、それを予防するためにサプリメントを使用するという習慣がほとんどなかったため、アメリカのように人種差別などあり貧しい人は病院に行くお金がなかったのでサプリメントで健康な体を作り病気にならないように予防するという習慣があったため、アメリカとは２０年近く遅れてると思います。

まず日本のサプリメントは低濃度で高額です。サプリメントは気長に毎日飲むものなので毎月安い方がいいに決まってます！しかし価格が安ければいいわけでもありません。日本消費アドバイザーコンサルタント協会が平成２５年１１月実施した健康食品に関する電話相談が２日間行われ、計１１０件の相談が寄せられ大半は６０代、７０代と高齢者が多く「自分が利用している健康食品は大丈夫なのか不安に思って相談」という人が多かったなど健康食品で健康被害という人も実際、多くいます。

◆サプリメント選びの注意点

サプリメントとは、各栄養素を補う栄養補助食品の総称ですがサプリメントに分類される食品は、医薬部外品や国が定めた保健食品から、効用が明確でない健康食品などサプリメントにより効果が違ってくる場合があります。体に合ったサプリメント選びは、必ず表示ラベルのチェック。一部商品には、厚生労働省や日本健康・栄養食品協会などの認定マークがあり、これらの商品は審査を経ているので、一定の品質があると考えてもいいです。また原材料は、天然に近いものを選ぶことで体の害を軽減でき吸収力も高まります。内容成分や成分量○○ｍｇを表示してるものを必ず選ぶようにしましょう。なかには内容成分は記載してるが、成分量が記載されてないサプリメントも多く存在しているので注意が必要です。

◆おすすめサプリメントメーカー

私のおすすめサプリメントメーカーはズバリ！ピューリタンズプライドです。日本のサプリメントに比べ圧倒的に内容成分量が多く高濃度、入り数も多い、なにより製造直販にすることで無駄をなくして「同商品３個以上購入で５０％OFF！」という低価格も実現、さらに購入から一年間返金保証なので安心です。
育毛だけでなく美容や健康に日本でも愛用者が多いサプリメントメーカーです。

市販されてる育毛用サプリメントなど参考に、何を根拠に髪が生えるのか？を分析して自分がコレッと思った栄養成分を単品で購入するという方法など行なうとよいでしょう。
効果があるのか？どうか？わからない場合は、一旦使用を中止することで何か体に変化があるのか？確認することで無駄なサプリメントを摂取しないように考えて選択しましょう！

◆おすすめシャンプー

健康な頭皮や髪はＰＨ４．５～６．５の微酸性から弱酸性の状態なため、シャンプー選びの第一条件は弱酸性です。抜け毛の改善のためには、髪質別などを選ぶより育毛用に開発された弱酸性、アミノ酸系のもので、育毛成分やフケ止め成分なども配合されているものを選ぶとよいでしょう。

品名	成分
ウーマシャンプー	弱酸性アミノ酸馬油、ニンニクエキス、オタネニンジン根エキス、ヒノキチオール、センブリエキス、甘草エキスなど他、２０種類の生薬を配合	詳しくはこちらから
126EXシャンプー	弱酸性アミノ酸水、ココイルグルタミン酸TEA、(C12，13)パレス-3硫酸Na、ラウリルベタイン、グリセリン、ラウラミドDEA、ジステアリン酸グリコール、ジメチコンポリオール、ジステアリン酸PEG-150、ココアミンオキシド、ポリクオタニウム-10、ポリクオタニウム-47、塩化ヒドロキシプロピルトリモニウムデンプン、卵黄油、加水分解コラーゲン、BG、オクタン酸セチル、トコフェロール、アラントイン、クエン酸、メチルパラベン、ステビア発酵エキス、スフィンゴミエリン、ポリアミノプロピルビグアニド、香料	詳しくはこちらから
ピュアナチュラルM	アミノ酸水、ラウリルベタイン、ココイルグルタミン酸K、コカミドDEA、グリセリン、塩化Na、ココイルグルタミン酸Na、ベタイン、ヒマワリ油、ホホバエステル、ローマカミツレエキス、マロニエエキス、セージエキス、クエン酸、デシルグルコシド、カプリル酸グリセリル、ポリクオタニウム-10、ローズマリー油、ラベンダー油、BG、PG、フェノキシエタノール	詳しくはこちらから

上記のシャンプーが実際、私自身が使用してよかったと思ったシャンプーです。

◆薬用育毛剤

育毛剤に関しては、最初から髪を生やそうと考えるのではなく頭皮に老化防止の保湿や環境を整えることで髪にいい影響が出ればと考える方がよいと思います。
私自身は頭皮が敏感肌の体質ため逆に脱毛を誘発してしまう可能性が強いため使用してませんが加齢からの頭皮の老化防止対策で何かしなくては・・・と最近、頭皮を触るとより頭蓋骨に密着した感じを受けてるので考えてます。
下記では育毛剤を選ぶならこちらを・・・と掲載します。

育毛効果が医学的にも立証されている成分として、「ミノキシジル」「セファラチン」「ヒノキチオール」「センブリエキス」「モノニトログアヤコールナトリウム」「ペンタデカン酸グリセリド」「モイステアリン酸ポリオキシエチレンソルビタン」「ジアルキルモノアミン誘導体」などです。

チャップアップ (CHAP UP)	濃密育毛剤 BUBKA	無添加育毛剤マイナチュレ
詳しくはこちらから	詳しくはこちらから	詳しくはこちらから

上記の育毛剤のまず、育毛剤チャップアップですが成分や販売メーカーのサイト構成など見ると、無添加育毛剤マイナチュレと同じ会社だと思います。また成分も細かくみると濃密育毛剤BUBKAと同じだと私は思います。よってこの育毛剤３種類は販売元の社名を変えてるだけの同会社だと思います。
厚生労働認可とインターネット上でも派手に宣伝してますが厚生労働省認可とは医薬部外品の認可であり、何か特別な臨床データなどあるわけでもなく他の育毛剤と同じ医薬部外品の育毛剤なので注意すべきでしょう！育毛に効果があると認めれている成分は配合されてるので３つの育毛剤で使用するなら、サプリメントと育毛剤のセットのチャップアップが一番お得だと思います。

薬用ナノインパクトプラス	サントリーナノアクションD
詳しくはこちらから	詳しくはこちらから

薬用ナノインパクトプラスもサントリーの浸透型発毛促進剤ナノアクションDも製造元がホソカワミクロン、主成分は全く同じでこれもまた同商品だと私は思いますが大手メーカーが採用している育毛剤なので購入者も多いですがサントリーで購入するよりも製造販売してるホソカワミクロンで購入した方が割安。これに気がついた人は切り替えてるので購入するなら薬用ナノインパクトプラスだと思います。

◆ミノキシジル育毛剤

6本で7,900円　カークランド5％はこちらから

ミノキシジル育毛剤は、さまざまな種類が販売されてますがミノキシジルの濃度＝発毛率ではない！ということ。また医師によりますが「一番適切なミノキシジル育毛剤の濃度はミノキシジル５％である」と言い切る院長や「濃度を上げることで頭皮にダメージを与えてしまい、そのダメージを差し引けば効果はミノキシジル５％と変わりない」と言う医師もいるので金額的にお手頃で購入者３万人以上いるカークランド５％を私はお勧めします。

・１２本セットで14,800円　カークランド5％はこちらから
・１８本セットで21,000円　カークランド5％はこちらから
上記のお得なセットも販売され人気です！

◆フィナステリド錠剤

育毛薬に関しては、個人的には飲まないようにするのが一番いいと思いますが残念ながら必要な人の方が多いのが現実です。
簡単に私なら～とAGA男性型脱毛症が薄毛の理由が大前提ですがインドのジェネリックのフィナステリド錠剤の「フィンペシア」、あるいはキノリンイエローフリーの「エフペシア」で抜け毛抑制、イマイチ効果を感じない場合は、各ジェネリック医薬品は効果にムラがあり、少し高くなりますが効果が一番安定している「プロペシア」を服用した方がよいでしょう。これで抜け毛が抑制できない場合は薄毛の自己治療にはフィナステリドの効きが悪いので危険信号です！
男性ホルモンⅠ型、Ⅱ型抑制のデュタステリド「デュタス」の使用も考えなくてなりませんがその前に一度、自由診療になりますが医療機関へ相談をお勧めします。

◆ミノキシジル錠剤錠剤

カークランド５％を使用していた頃に電話注文の個人輸入代行の担当者から「ミノキシジル育毛剤よりもミノキシジルタブレットの方が圧倒的に効果があるという報告を受けてます」と言ってましたが私自身もミノキシジル育毛剤よりも効果を感じました。頭皮のみのミノキシジル育毛剤と体ごとのミノキシジルダブレットととの効果の違いだと思います。インターネット上ではミノキシジルダブレットを服用されるとミノキシジル育毛剤が売れなくなってしまうので副作用が・・・などと脅かしてる業者サイトなど多く存在してますが服用して副作用をあまり感じなかった私としては試しでもいいのでは？と思います。育毛剤使用で頭皮にかゆみやただれなど起こしてしまう人は内服した方がと私は思います。

◆レーザー育毛機

レーザー機自体美容目的でしたが、私自身も２０年以上前に購入して使用してましたが効果を感じました。当てるとその個所が少し赤みが帯びてポカポカしてくる感じでしたがAGA・薄毛治療専門クリニックなど医療機関でも取り入れられてる治療法で１回3,000円ほどはかかるので育毛剤を使用して頭皮にかゆみやただれを起こしてしまう敏感肌の頭皮の人、内服のミノキシジルダブレットを使用しても副作用がひどく服用できない人、育毛剤との併用でより相乗効果で頭皮を血行促進させたい人、夏場や肉体労働で汗をかいてしまい育毛剤が落ちてしまうなどの人は少し金額が張りますがレーザー育毛機を使用してもいいと私は思います。

各種人気のレーザー育毛機はこちらのレーザー育毛機情報をご覧ください。

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